Hier trainieren Senioren bis ins hohe Alter sicher und erfolgreich
Wir helfen Senioren, bis ins hohe Alter vital und selbständig zu bleiben. Auch mit Gelenk-, Rücken- oder Herzkreislauf-Problemen ist effizient trainieren möglich.
- Muskelaufbau - Verbesserung der Propriozeption (Bewegungswahrnehmung) - Verbesserung der Balance - stabilere Körpermitte - Osteoporose- und Sturz-Prävention
Empfehlt uns weiter und helft unseren Senioren, den Pflegeheimaufenthalt zu vermeiden.

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