Hier trainieren Senioren bis ins hohe Alter sicher und erfolgreich

Wir helfen Senioren, bis ins hohe Alter vital und selbständig zu bleiben. Auch mit Gelenk-, Rücken- oder Herzkreislauf-Problemen ist effizient trainieren möglich.

- Muskelaufbau - Verbesserung der Propriozeption (Bewegungswahrnehmung) - Verbesserung der Balance - stabilere Körpermitte - Osteoporose- und Sturz-Prävention

Empfehlt uns weiter und helft unseren Senioren, den Pflegeheimaufenthalt zu vermeiden.